《歡迎回到三達里》持續熱播，隨著男女主角趙三達（申惠善 飾）與趙容弼（池昌旭 飾）感情升溫、無恥小三造訪濟州島被三達的母親狠狠教訓，在韓國收視率創下新高，全國收視衝到了 9.7%。而劇中故事雖從趙三達遭後輩陷害，慘遭業界唾棄、媒體追殺而不得不返回家鄉濟州島開始，隨著劇情的發展也逐漸開展出關於愛情、家庭、成長傷痛等不同故事，許多直戳人心的場面不只讓觀眾紅了眼眶，治癒指數滿分的台詞金句更是想讓人一一抄下。
本文便一次統整 15 句《歡迎回到三達里》戳心金句，那些關於成長、職場、愛情的痛，相信正在閱讀的你一定也懂，趕緊收藏起來吧！
《歡迎回到三達里》金句一：
妳踩過屎嗎？雖然踩到的時候感到既惡心又煩躁，但總不能因此毀到一整天吧！得趕快擦乾淨，繼續做該做的事情。
圖片來源：IG@ jtbcdrama
生活免不了糟心事，但心態強大的人絕不會因為壞事給絆著，遇到了壞事就當踩到了屎，只能盡快甩開不好的情緒，專注回眼前的工作。趙三達面對徒弟方恩珠（趙尹瑞 飾）毫無歉疚地貼上自己的男友，雖然既惱怒又傷心，但仍然要求自己馬上調整回工作狀態。
《歡迎回到三達里》金句二：
在我的故鄉濟州島，在訓練海女時，最強調的一句話就是：「一天都不要貪心，能憋著氣多久就在水裡待多久，在看似平靜實則凶險萬分的大海中，只在能夠呼吸的範圍努力。然後當你撐不下去的時候，就回到來時的水面，調整呼吸。」
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面對背叛、指責鋪天蓋地而來，原先的工作夥伴與摯友紛紛離去，趙三達只能逃回家鄉。而故鄉訓練海女的警句箴言，說的又何嘗不是人生的道理，人終究不是工作的機器、人際關係間毫無情感的受氣包，我們有情緒、有自尊、有堅持、也有軟弱，累了就休息，忍受不了了就回到能夠安心的地方喘息。
《歡迎回到三達里》金句三：
那些我不需要向他們解釋的人拚命問，我想要說明解釋的人卻沒有人要聽我說。
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你也有過這樣的鬱悶嗎？希望可以解釋與傾訴的人無心聽你說，但吃瓜群眾老是問東問西，出了社會的成年人誰沒有過這樣的煩心？回到家鄉的趙三達，面對十多年共事夥伴的不聞不問、記者的噬血追殺本已夠寒心，母親與從小同窗的好友的默不作聲，更是讓她心痛萬分，畢竟被親近的人誤解是比被路人閒話更令人難受的事情。
《歡迎回到三達里》金句四：
裝開心、裝沒事，這可不像你，那個是工作才需要做的事。
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卸下了工作的面具，你是否可以誠實面對自己的脆弱與無助？為了工作堆滿笑臉，不管遇到什麼狗屁倒灶的事情都只能積極地處理，可回到生活中，你沒必要裝堅強，就像趙容弼說的一樣，那些偽裝都只是為了工作，而不是真正的自己。
《歡迎回到三達里》金句五：
妳是受害者，受害者為什麼要感到丟臉？受害者不需要感到丟臉，妳是無辜的。
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在這個社會中，有多少時候是黑白不分、善惡難辨，作惡多端的人振振有詞，而老實安分的人還可能因為受到欺負而自卑羞赧。趙容弼看到趙三達回到濟州島以後無時不刻感到不自在，甚至老是感到丟臉，說出了內心的肺腑之言。而這段話之所以比安慰更強而有力，是因為這就是事實啊！
《歡迎回到三達里》金句六：
我只是很想妳而已，不是因為妳失敗回來而開心，我怎麼會希望妳失敗呢？雖然我偶爾也會感到傷心，因為妳逐漸變得像是不同世界的人，但是我們依然每天支持著妳，為妳感到自豪。
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年少相識的朋友最鐵，從小一起長大的感情勝過千言萬語，即便玩笑話曾惹惱了彼此，哪怕長大成人以後多了隔閡與距離，但對彼此的關心永遠不變，劇中老鷹五兄弟的感情就是如此。
《歡迎回到三達里》金句七：
從現在起，我要隨心所欲的生活。我不想做的事情，到死我也不做。
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人生在世，隨心所欲的活對於多數人都是極其奢侈的事情，為了婚姻、家人、朋友或任何珍貴且想守護的事物，人人都有著不為人知的妥協與忍讓，但當忍耐到達了上限，你是否也可以像大姐趙真達一樣放過自己，讓生活重回自由？
《歡迎回到三達里》金句八：
即使生氣也要忍耐、壓抑住，裝沒事、裝威風，我是靠著這樣一路走過來的，但某一刻我發現，我這個人好像變太多了。
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人為了抵達夢想的彼岸，可以做出許多努力與讓步，可以壓抑自己的情緒、妥協額外的娛樂、放棄應有的休息，因為我們都堅信，唯有忍人所不能忍，我們將飛的更遠、更高。但當回顧來時的路，不知不覺中也遺忘了最初的自我，趙三達在回顧自己奮鬥了十八年的職涯，也不禁慨然，原來自己已經改變了許多。
《歡迎回到三達里》金句九：
消失的是夢想，不是真正的妳。所以一起尋找吧！不是攝影師趙恩惠，而是真正的趙三達。
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然而，夢想的消逝，並不意味著我們也要失去自己。也許我們都有過迷失，但能夠將迷途的自我牽引回原先道路的嚮導仍然只有自己。所以感到失去自我的你別害怕，找找真正的自己吧，就像趙三達拿回最初的傻瓜相機、拍下家鄉的風景，那便是所有夢想的起點，也是最初熱愛的證明。
《歡迎回到三達里》金句十：
不是不吃，是沒辦法吃，總得要有時間才能吃吧。每天光是能回家就謝天謝地了，哪有時間吃那些。
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只要是社畜都會懂，不是不想準時下班，是時間到了下不了班；不是不好好吃飯，是到了吃飯時間還在忙；不是不好好睡覺，是到了夜晚訊息還排山倒海而來。有多少人為了工作犧牲自己的生活，只為夢想或只為溫飽，趙三達雲淡風輕地告訴母親不讓她帶小菜到首爾的理由，又何嘗不是無數心酸打工人的日常？
《歡迎回到三達里》金句十一：
人活在世上總是會遇到許多風波，就算妳獨自思考，沒有答案的事情依然不會有答案，只會讓妳一直浮現奇怪的想法。
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許多事情想破腦袋也不一定有答案，人生不是寫考卷，有時候答案也不一定重要，只不過深陷其中的時候，難免讓人迷惘與不自覺內耗。當思考不出解答的時候，不如向朋友訴訴苦或者一股腦兒地哭出來吧！畢竟無解的事終究無解，可我們還有美好的世界等著探尋。
《歡迎回到三達里》金句十二：
妳又不是來旅行的，放鬆點！想往哪裡走就往哪走，想穿什麼就穿什麼，想吃什麼就吃什麼，這裡是妳的家鄉，隨便過日子隨便穿，沒有人會說妳什麼。
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異鄉遊子久未回家，都難免有著趙三達般的尷尬，總覺得他人看自己的眼光不同了，自己扛著別人看不清的包袱，走到哪都無法輕鬆自在。好友夫尚道（姜泳錫 飾）的一席話道破了三達的處境，如果在家都不能自在還有哪裡可以喘息呢？回到家就放下他人的眼光吧！
《歡迎回到三達里》金句十三：
前男友比陌生人還不如，因為分手的原因不管時間過去多久都不會消失。
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你是分手後，仍有可能舊情復燃的類型嗎？面對前男友趙容弼的追求，趙三達曾經說過，因為分手的原因不會消失，復合的兩人只會更加辛苦，你認同嗎？或者你跟趙容弼一樣，認為只要兩個人努力便可以戰勝分手的理由，因為愛的回憶更加強大呢？
《歡迎回到三達里》金句十四：
只有賺錢才有意義嗎？這世界上也有很多無法賺錢，但很有意義的事情好嗎？
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曾幾何時，我們的價值觀被價格取代，對待物品如此，對待人也是如此。29歲打零工養小孩被認為不為自己的人生盤算、名牌大學畢業從事非營利組織工作被嘲笑只是不賺錢的工作，可是我們的人生真的只有「錢」是重要的嗎？放下了錢的束縛與執著，我們是否也可以向小妹趙海達（康美娜 飾）和「海豚中心」代表孔智燦(金敏哲 飾)一樣，找到人生真正值得追求的事物就勇往直前。
《歡迎回到三達里》金句十五：
沒人保護我也沒關係，因為我有要守護的人，我有妳啊。人本來就是這樣，如果有了必須保護的事物就會變得很堅強。
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也許沒有人生性堅強，但是一旦有了需要守護的人事物便會產生勇氣與力量，對於趙容弼來說，趙三達和親如母親的高美子女士（金美卿 飾）是如此；對於趙海達來說，唯一的親生女兒車荷律（金度恩 飾）也是如此。劇中趙海達和車荷律這對小母女之間雙向守護的愛， 猶如萬千家庭親情之愛的縮影，為了深愛的人我們永遠可以變得更加強壯。
以上便是《歡迎回到三達里》的戳心金句，認真生活的你是否也共鳴感滿滿呢？